他现在的记忆力是否不减当年?做一个测试,便见分晓。下列20个词让他默记60秒,然后再和他聊聊天或者做些别的事情,5分钟后你再让他重复刚才记下的词语,看他记住了多少。 20个测试词汇:图章、日历、假期、柜子、钢笔、电话、苹果、门、风、手提袋、官员、桥、眼睛、骆驼、闪电、快乐、小屋、鱼、自行车。
结果:记住的词汇17~20个生物年龄20岁记住的词汇14~16个生物年龄30岁记住的词汇11~13个生物年龄40岁记住的词汇8~10个生物年龄50岁记住的词汇5~7个生物年龄60岁以上SOS:缺乏脑力锻炼,人的短期记忆力会下降得特别厉害,新的信息经常记得不牢,转身就忘。在日常生活中,训练记忆力的方法有很多,最简单的就是拉他到超市购物,事先让他一项一项记住要买的东西,然后在购物结束时再拿出你的小清单核对,这样不仅锻炼他的记忆力,又有人帮你拎东西,一箭双雕哦!柴油机补偿寿命估算砂轮刀位移矩阵动力多项式凸轮凤凰平台游戏登录能量能容扳手链